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domingo, 19 de fevereiro de 2012

Dica de Saúde - Sucos Contra Ressaca

Eles são ricos em nutrientes, fáceis de preparar e com pouquíssimas calorias



Suco contra ressaca - Foto Getty Images
Para preparar este suco, basta bater todos os ingredientes no liquidificador. Poucas calorias permitem tomar até três copos no mesmo dia. Confira a receita aqui.


Suco pós-ressaca - Foto Getty Images
Com repolho, limão, aipo, coentro e cúrcuma, esse suco ainda pode incluir água de coco. Confira a receita aqui.

Suco de couve e laranja - Foto Getty Images
Com rendimento de quatro copos e 78 kcal por porção, essa receita inclui couve, laranja e limão. Confira a receita aqui.


Suco de maracujá com água de coco e gengibre - Foto Getty Images
Receita ajuda a hidratar graças aos 800 ml de água de coco. Combinação do maracujá e gengibre combate enjoos. Confira a receita aqui.


Suco de cenoura - Foto Getty Images
Simples de fazer, receita leva uma cenoura, salsinha, laranjas e abacaxi. Rendimento é de quatro copos. Confira a receita aqui.

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